春季，天气比较干燥，皮肤很是敏感，越是敏感期间越爱长痘。脸上长痘痘是每个人 厌烦的事情!那么，脸上长痘痘我们应该怎么办呢?下面 起来看看福州华研皮肤科的医生是怎么说的吧!

　　1、控油补水

　　痘肌脸上 般都比较油，这些分泌过盛的油脂容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。油脂过盛主要是因为肌肤缺水所引起的水油不平衡， 味的控油是不行的，还要加强补水保湿工作。

　　2、使用祛痘产品

　　脸上出现了痘痘，除了做好日常的护理之外，还可以选择 些祛痘护肤品，选含有天然温和植物成分的，如甘菊、金盏花等。涂抹祛痘护肤品前要先清洗脸部。

　　3、尽量少化妆

　　粉质的化妆品很容易堵塞毛孔，能增加肌肤的负担，所以要减少化妆次数，能不化妆自然是 好的，切记 定要避免化浓妆，让毛孔畅通呼吸。如果化妆了，晚上睡前 定要完全卸妆，千万不能带妆入睡。

　　4、注意饮食

　　辛辣油腻的食物可以增强食欲，但是也会招来痘痘哦。所以大家 定要克制，避免这类刺激的食物，而且饭后喝酸梅汤或凉茶等清热解毒饮料。多吃富含维生素C的蔬菜水果，每天多喝水，远离辛辣油炸的垃圾食品，控制脂肪和糖类饮食。