荨麻疹的病因与遗传、食物、日晒等密切相关。在我们的日常生活中，这些因素每天都在接触，导致很多人对荨麻疹的预防失败。虽然与这些因素有关，但仍有四分之三的人根本找不到荨麻疹的病因。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　1.寻找过敏原应结合病史，积极寻找过敏原。如果你对某种食物或药物过敏，你应该停止服用或立即停止服用。

　　2.过敏性休克的预防如果急性荨麻疹有呼吸系统症状和消化系统症状，如胸闷、气短、恶心、呕吐、腹痛和腹泻，应立即就医，防止过敏性休克。此外，还要特别注意急性喉头水肿。一旦发生急性喉头水肿，可迅速恶化，引起致命的气道阻塞。

　　3.清淡饮食饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。牛肉、羊肉、海鲜禁止食用，辛辣、酒类、洋葱、大蒜等刺激性食物禁止食用。

　　4.正确使用外用药物根据医生的建议或说明正确使用外用药物。轻轻用药。不要因为痒而用力揉搓，以免加重皮疹。

　　5.注意药物不良反应口服抗组胺药后，可能会出现嗜睡、头晕、视物模糊等副作用。因此，使用这些药物后，应避免危险工作，如驾驶和高空作业，以避免危险。

　　6.为了保护皮肤，应该穿柔软的棉布衣服，避免穿化纤衣服，避免抓挠和日晒，不要用热水或肥皂水烫伤皮肤。

　　7.要保持良好的情绪心理，要稳定情绪，注意休息，鼓励适当参加活动，分散对瘙痒的注意力。

　　福州华研皮肤专科医生提醒：想要摆脱皮肤疾病困扰，还是要去正规皮肤专科医院进行科学规范化检测治疗，因病施治，辩证治疗。祝您早日康复。